実際に毎日使っている指示文を、そのまま置いてあります。
作り方を覚える必要はありません。上から順に貼っていけば、同じ状態になります。
はじめての方は ① から順に。②以降は毎日・毎週つかうものです。
作業場を整えます。AIがあなたに質問しながら、必要なファイルを全部作ります。
このフォルダを、僕のSNS発信の作業場として整えてください。
紹介ビジネス（MLM）の集客を、人脈に頼らない形にするのが目的です。
次のファイルを作ってください。中身は僕に質問しながら埋めてください。
一度に全部聞かず、1つずつ順番に聞いてください。
1. CLAUDE.md
… このフォルダの決まりごと。「一人称は僕」「絵文字は本文で使わない」
「数字や実績を作らない」「専門用語は初出で説明する」を最初に入れる
2. knowledge/personal.md
… 僕の経歴・価値観・キャラクター。質問20個で埋めてください
3. knowledge/source.md
… 僕の実体験・失敗談。質問15個で埋めてください
ここが薄いと投稿が一般論になるので、しつこく掘ってください
4. accounts/profile.md
… 誰に向けた発信か／肩書き／プロフィール文／使うタグ
5. accounts/voice.md
… 文体・口調・絶対に書かないこと（理由つき）
6. accounts/winning.md
… 投稿の記録（日付・URL・表示回数・いいね・返信）。最初は空でOK
7. posts/ フォルダ
… 作った投稿を置く場所
全部できたら、「明日から何をすればいいか」を3行で教えてください。いちばん使うものです。朝か夜、1日1回貼ります。
今日の投稿を2本セットで3案作ってください。 ・knowledge/ の中身（僕の経歴・失敗談）を必ず使うこと ・1本目は50〜90字、3行以上、最後は「↓」で終える ・1本目にリンクを入れない ・2本目は500字以内。最後に、答えやすい質問を1つ入れて 「コメントで教えてください」で締める。そのあとにリンクを置く ・実績・人数・金額・期間は書かない ・絵文字は使わない 3案を並べて、どれを推すかと理由を1行で教えてください。
今日は生活の投稿を1本だけ作ってください。仕事の話はしません。 ・3〜6行の短い文章。リンクなし。1本で完結 ・knowledge/personal.md の生活の材料から選ぶ ・朝の習慣／通勤／休日／小さな失敗、のどれか ・最後に教訓を足しすぎない。言い切って終える ・絵文字は使わない 3案ください。
伸びた投稿と伸びなかった投稿の違いを出して、次に直す場所を1つ決めます。
投稿の数字を分析してください。 数字は accounts/winning.md にあります（なければ、僕が貼ります）。 1. 表示回数の多い順に3本、少ない順に3本を並べる 2. 上位と下位で何が違うか、次の4点で比べる ・1本目の書き出しの型 ・投稿の種類（生活／気づき／失敗談／問いかけ） ・投稿した時間 ・テーマ 3. 次に直すことを1つだけ決めてください。 「どこを・どう変えるか」まで具体的に。 「もっと工夫する」のような曖昧な提案は禁止です。 4. 表示が2桁で止まっている投稿があれば、 文章ではなく出し方（時間・タグ・形）を先に疑ってください。 最後に、決めた1つを accounts/winning.md の下に記録してください。
投稿の質より先に、土台を決めます。伸びが止まったときの原因さがしにも使えます。
僕のアカウントの土台を診断してください。 見るのはこの順番です。上が崩れていたら、下は直しません。 ① 誰に向けた発信か（1文で言えるか） ② その人の悩みは何か（3つ挙げられるか） ③ プロフィールで「誰の何を助ける人か」が3秒で分かるか ④ 信じてもらえる理由があるか（経歴・経験・続けている事実） ⑤ 毎日続けられる形になっているか ⑥ やってはいけないことを避けられているか （実績の捏造／数字の約束／説教／知り合いへの追いかけ） ①から順に ○ × で判定して、× のものだけ直す案を出してください。 判断できない項目は「材料が足りない」と正直に書いてください。 最後に、いちばん先に直すことを1つだけ教えてください。
投稿のネタを10個出してください。 条件: ・knowledge/source.md の僕の実体験から作る（作り話は禁止） ・「困っていたこと → こう変えた」の形にできるもの ・同じテーマを2つ入れない ・僕がまだ投稿していないもの（posts/ と winning.md を見て確認） 10個を一覧で出したあと、 いちばん反応が来そうなものを1つ選んで、理由を1行で書いてください。
今週の振り返りをしてください。 1. 今週の投稿数と、表示回数の合計・中央値 2. 先週と比べて伸びたか、落ちたか 3. 先週決めた「直す1か所」は実行できたか。効果はあったか 4. 来週の予定を組む（何曜日に何を出すか） 5. 続けるうえで、いま僕の負担になっていることは何か。減らす案を1つ 長く書かず、結論から10行以内でお願いします。
他人の投稿にコメントして人に出会うための、今日の候補とコメント案を出します。
今日コメントしに行く候補を10件、探して出してください。
探す場所: Threads の検索
・7件 … 悩みを書いている人
（「MLM 集客」「ネットワークビジネス 疲れた」「副業 勧誘」
「紹介 断られる」などで新着を見る）
・3件 … 仕事と関係ない、伸びている日常の投稿
避ける相手:
・同じような仕組みを発信している人／稼ぐ系の勧誘アカウント
・政治・宗教・病気・訃報の投稿
・1万いいねを超える有名アカウント
コメント案の決まり:
・10〜30字。1通目にリンク・仕組み・無料・資料・アドバイスを書かない
・相手の言葉を1語入れる。同じ文面を並べない
・質問は1つだけ、答えやすいもの
・絵文字は使わない
出力は、1件ずつ「相手・投稿の要約・URL・コメント案」の形で。
最後に、いちばん反応が来そうな相手を1人だけ挙げてください。コメントは自分で貼ってください。AIに投稿させないこと。 相手のいる場所なので、最後は人の目で確認してから出します。
毎日決まった時間に、自動で投稿が出る形です。手順5を終えた方にお渡ししています。 先に自動化すると、中身が育つ前に量だけ増えてしまうためです。
お渡しするもの：24時間動くサーバーの借り方／自動投稿のプログラム／
毎週の鍵の更新（これを忘れると60日で全部止まります）／止まったときに気づく見張りの仕組み。
準備ができたら、チームに「自動投稿をやりたい」と伝えてください。
| 症状 | 貼る文 |
|---|---|
| 返ってくる文章が一般論っぽい | 「knowledge/source.md の失敗談を必ず1つ使って、書き直してください」 |
| 長すぎる | 「2本目を400字以内に縮めて、いちばん言いたい1行を残してください」 |
| 自分らしくない | 「accounts/voice.md の口調に合わせて書き直してください。合っていない箇所を教えてください」 |
| 数字や実績を書いてしまう | 「実績・人数・金額・期間を全部消して、行動の話だけに直してください」 |